A terapia do umbigo, também conhecida como método Pechoti ou Nabhi Chikitsa, tem suas raízes no Ayurveda, uma antiga prática de medicina tradicional indiana. O Ayurveda enfatiza a importância da harmonia entre corpo, mente e espírito para alcançar o bem-estar total.
O umbigo desempenha um papel central no Ayurveda, sendo considerado a origem da vida. Durante a gestação, o cordão umbilical conecta o bebê à mãe, permitindo a transferência de nutrientes essenciais para o desenvolvimento fetal. A glândula Pechoti, localizada atrás do umbigo, desempenha um papel crucial nesse processo, sendo responsável por facilitar essa transferência.
A prática do método Pechoti remonta a centenas de anos na medicina ayurvédica. Consiste na administração de óleos benéficos através do umbigo, visando o equilíbrio e a integração corpo-mente. Acredita-se que essa técnica possa promover a absorção eficaz de nutrientes e estimular o sistema endocanabinoide, responsável por regular uma variedade de funções corporais.
A aplicação do óleo de CBD no umbigo é uma prática que desperta bastante interesse, pois acredita-se que essa técnica proporcione uma absorção mais eficaz do canabidiol, especialmente para aqueles com problemas gastrointestinais. Os defensores desse método argumentam que ele pode oferecer uma forma alternativa de consumir CBD, direcionando-o diretamente para o sistema gastrointestinal.
Além de potencialmente melhorar a absorção de nutrientes, o método Pechoti também pode estimular terminações nervosas no umbigo e no trato gastrointestinal, oferecendo benefícios adicionais para a digestão e o bem-estar geral. A massagem abdominal suave envolvida no método Pechoti também pode ajudar a aliviar a constipação e o inchaço, promovendo uma digestão saudável e uma melhor comunicação entre o sistema nervoso e os órgãos internos, favorecendo o equilíbrio e a saúde geral do corpo.
Alívio da constipação e inchaço: A massagem abdominal suave é conhecida por ajudar a estimular o movimento intestinal, o que pode aliviar problemas como constipação e inchaço. Ao promover uma digestão mais eficiente, o método Pechoti pode contribuir para o conforto gastrointestinal e o bem-estar geral.
Promoção da digestão saudável: Ao estimular as funções digestivas, o método Pechoti pode ajudar a manter um sistema digestivo saudável e eficiente. Isso não apenas melhora a absorção de nutrientes, mas também pode reduzir o desconforto associado a problemas digestivos, como indigestão e azia.
Abordagem holística para o bem-estar: O método Pechoti faz parte de uma abordagem holística para a saúde, que reconhece a interconexão entre corpo, mente e espírito. Ao incorporar a prática regular do método Pechoti em sua rotina, você não apenas cuida do corpo fisicamente, mas também nutre a conexão mente-corpo, promovendo um maior equilíbrio e harmonia interna.
Se desejar experimentar o método do umbigo, siga estas instruções simples para um momento relaxante:
Preparação:
Encontre um lugar confortável para deitar, como uma cama, sofá ou tapete de ioga, e deite-se de costas, liberando a barriga.
Aplicação do óleo CBD:
Coloque algumas gotas de óleo CBD no umbigo e deite-se por 5 a 10 minutos.
Massagem suave:
Durante esse período, acaricie suavemente a barriga, especialmente a área ao redor do umbigo, com movimentos circulares no sentido horário. Massageie também o próprio umbigo com leve pressão.
Nota importante:
Embora o método do umbigo possa proporcionar relaxamento, não substitui tratamentos médicos. Se sentir dores gastrointestinais, é importante procurar orientação médica.
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